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男人的願望有個男人已經超厭煩他每天都要去公司上班 ,但他老婆卻可以成天待在家裡,於是,他向上帝禱告說 :「親愛的主 , 我每天上班投入八個鐘頭的時間 ,但我的老婆只待在家建築設計裡 , 閒閒沒事做而已 ...我希望讓她知道我過的是怎麼樣的日子 , 所以請讓我們的身體交換 ! 」上帝以祂無比的智慧,成全了這個男人的願望,下午四點半,他開始削馬鈴薯,洗菜作沙ARMANI拉烤肉餅的願望 . 隔天 ,這男人一起床就成了個女人 .他一起床 , 就開始為他的伴侶作早點 ,再三去叫醒那些賴床的孩子們 , 在回家路上 , 還要去洗衣店收送衣服 , 還要到銀行存關鍵字排名錢 ,到菜市場買菜 , 然後回家把菜放一邊 , 還要仔細記帳 .記完帳之後 , 他清了貓的砂盒 , 後來還替狗洗澡 .然後時間已經下午一點鐘了 , 他趕快把棉被折好 ,洗衣服 , 擦地板 找房子. 餵完貓狗, 他衝到學校去接小孩 ,然後還得和那些越來越沒大沒小的孩子們一路上大小聲 .回家之後 , 他幫孩子準備點心和牛奶 ,讓孩子乖乖地寫功課 , 然後他把燙馬擺好 , 一邊買房子燙衣服一邊看肥皂劇重播 . ,為晚餐做準備 .晚餐後 , 那個死不要臉的老婆 , 剛下班一吃完飯 ,然坐在客廳看起足球賽來!他則忙著整理廚房洗碗 , 把收好的衣服摺好 ,哄小孩睡覺 烤肉. 晚上九點 , 他已經累壞了 ,但是又擔心白天的雜務還很多沒作完 ...不管了 , 他終於衝上床想休息了 ,但是這時那個閒得發慌的老婆 , 竟然還興致勃勃提議要「嘿咻嘿咻」 .他心裝潢不甘情不願 , 但還是努力裝得很愉快 ,設法不要抱怨.隔天他一起床 , 立刻靠著床邊跪下來 ,流淚跟上帝說:「主啊 ! 我不知道我之前在想什麼 , 現在我知道我實在錯得離譜 ,竟錯到買屋去妒嫉我老婆整天在家 ! 求求您 ,讓我們換回來吧! 」主以祂無比的智慧 , 回答他 : 「孩子 ,我很高興知道你已學到了智慧 , 而且 ,我也很願意把你們兩人換回來 , 但 ....你還要房屋買賣等二百七十九天 , 因為 ...昨天晚上 , 你懷孕了 !

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現在的孩子 , 到底怎麼了??? 證嚴法師說,現在的小孩大多被寵到無法無天了,我個人也有同感。現在很多小孩不僅僅不懂禮貌,更別說是做人的道理了。有時候,也不能全怪孩子不酒店兼職學好,而是他們的父母也沒有以身作則。所以,為人父母也難辭其疚!我覺得雖然以前老一輩的人,很多都是沒唸過書的人,可是,他們在做人做事方面卻非常講道理,也會讓他的小孩在居酒屋長期耳濡目染之下,無形中學會怎麼為人處事的道理。我很喜歡收集一些金玉良言,它會幫我成長很多喔!最近,在我家的日曆看到不錯的字句,標題叫做快樂心經。我想要跟大家分享喔婚禮顧問: 快  樂  心  經 1. 室內裝潢不埋怨 要感恩  9.不貪心  要知足 2. 不煩惱  要樂觀 10.不爭功  要分享  燒烤 3. 不記恨  要寬恕  11.不批評  要讚美  酒肉朋友4. 不死懼  要心安  12.不衝動  要忍耐 5. 不嫉妒  要欣賞  13.不發怒帛琉  要微笑 6. 不計較  要寬宏  14.不拖延  要積極 小型辦公室7. 不自私  要捨得  15.不自誇  要謙虛 8. 不氣餒  要振作  16. 不欺騙建築設計  要誠信

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先磨刀還是先砍樹面試時,緊張的其實不只是應微者。」高居某大企業的黃處長說:「新進工作伙伴,博士、碩士比比皆是,自己連大學文憑都沒有。能有現在的頭銜,憑藉賣屋的不過是社會經驗罷了。」黃處長苦笑的搖搖頭:「離開讀書的日子已遙遠,多少次想放棄工作進修,但要下決定,除了勇氣,似乎還要有好運氣才行。」儘管無奈,他似乎商務中心作夢也不敢想「改變現況」。最近公司有一波人事異動,他被調離目前單位,雖是平行調動,誰都曉得是「平調暗降」。他和家人商討後,終於痛下決心,出國進修。管他學酒店兼職歷重要或經驗掛帥,自己是該作一次人生盤存了。如果你遇到生涯瓶頸,該從何清點起?以下三點建議:1. 鎖定生命座標試問:自己的生活重心是什麼?家庭?事業?宗教?酒店經紀朋友?享樂?名利?生活重心若搖擺不定,情緒難免起起落落。2. 滌除心靈的塵埃去除「但願我能」、「我做不到」、「我不得不」等口頭禪,處事有原則,全力以赴。3. 酒店經紀信任與授權明訂「預訂目標」、「應守規範」、「責任歸屬」、「獎懲辦法」,再堅持執行,你的人生盤存就不會那麼漫無頭緒了。此外,排你的人生優先次序,分別歸類為酒店兼職:1.重要且急迫:有期限的目標,如運動與健康等。2.重要不急迫:如了解自己的與趣、人生階段規劃等。3.不重要卻急迫:如不速之客拜訪、臨時會議等。4.不重要也不急室內裝潢迫:如寒暄的電話、閱讀廣告。人類潛能大師史蒂芬柯維分析,通常我們都把時間花在第三、四類事務上,而擁有的是短視近利的人生。第一類人容易有無限壓力,並忙於收個人信貸拾殘局。第二類的人誠屬有理想有遠見有紀律的現代人。一名砍樹工人辛苦的工作了五個小時,樹木鋸痕非常小,旁人勸他:「何不暫時休息,把鋸子拿去磨利一點?」工人個人信貸說:「我鋸樹都來不及了,怎有時間去磨鋸刀?」

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建請行政院成立「離島辦公室」整合跨部會資源建請行政院成立「離島辦公室」整合跨部會資源立法院第7屆第4會期審查99年度中央政府總預算案內政委員會議紀錄陳委員福海:主席、各位列席官員、各位同仁。請問行政院所屬的中部、南部及東部服務中心,其法源依據是什麼?主席:請行政院林秘書長說明。林秘書長中森:這是行政院內部的任務編組,基本辦公室出租上是要強化行政院對基層的服務。陳委員福海:本席是指有沒有法源依據?林秘書長中森:我們有制定設置要點。陳委員福海:請秘書長提供書面資料給本席。其實,東、南、中部辦公室都有其實際的功能。在三個離島中有一個福建省政府,秘書長知道嗎?林秘書長中森:我理解。陳委員福海:過去是由秘書長兼任。林秘書長中森:現在是薛政務委員兼福建省室內裝潢政府主席,因為他是金門人。陳委員福海:只有一個主席,還有其他的什麼人?有沒有設置委員?不然,主席要找誰來開會?林秘書長中森:基本上,現在的主席是無給職,因為是政務委員的身分,所以,他能來推動整個地方的聯繫、協調、反映與地方建設的工作。陳委員福海:我知道。可是只有一個主席,在主席之下要找誰?那台灣省政府有主席嗎?林秘書網路行銷長中森:台灣省政府有主席。陳委員福海:有沒有委員?林秘書長中森:台灣省政府現在沒有委員。陳委員福海:台灣省政府沒有委員?林秘書長中森:台灣省政府有委員的編制,但是現在沒有聘用。陳委員福海:台灣省政府應該是虛級化。林秘書長中森:有委員編制,但是沒有聘用。陳委員福海:台灣省政府是有委員的,幕僚可不可以提供資料給秘書長?林花蓮民宿秘書長中森:台灣省諮議會置有諮議長。陳委員福海:這兩個單位都很奇怪,秘書長自己都搞不清楚。林秘書長中森:我理解。陳委員福海:台灣省政府有諮議會,那天諮議會的人還到我辦公室來說明預算編列的情形,其實我覺得這個單位有點奇怪。省政府有主席,其實在省政府的組織編制中是可以置委員的,得設9位委員。林秘書長中森:但是現在都沒有聘西服派。陳委員福海:福建省政府將來組織再造時,對於省府委員的定調,都應該再做檢討,甚至可以成立離島辦公室,以進行整合。像現在離島建設條例,89年開始有一些業務歸內政部管,後來因為內政部的層級不夠高,所以回到經建會。去年因為經建會不想管,又回到內政部。吳院長上台後,認為歸內政部管,層級不夠高,又回到經建會管轄。這到底在幹嘛?烤肉食材林秘書長中森:吳院長是回應委員的建議,因為離島地區的委員都非常關心。由於經建會是跨部會資源整合的單位,對於資源的整合、調度,劃歸經建會更有助於達成離島建設的目標,所以才照委員的建議,將離島建設的業務撥回到經建會。陳委員福海:我覺得台灣應該建構一個制度,不能因人設事。離島地區長期被邊緣化,以行政院秘書長這樣的高度怎麼看結婚西裝待這個問題,離島地區確實有它的盲點,所以我希望它的組織是建全的。因此請秘書長考慮建立離島辦公室的可能性,整合澎湖、金門、馬祖等地資源,否則現在經建會、內政部多頭馬車,我們真的不知道要找誰。有時候回到福建省政府,根本不知道省政府在做什麼!組織條例也許因為那些人而訂定,在組織再造時,整個制度面的功能性應該重新再做檢討。吳酒店經紀院長雖然表示離島建設業務應該回歸到經建會,現在也確實回到經建會了,但是哪一天換了院長,又說要回到哪個單位,都不應該這樣做的。其次,飛航安全委員會、國土安全辦公室、科技顧問組有沒有法制化?有沒有法律依據?林秘書長中森:飛安委員會是根據民航法成立的,都有法律依據。陳委員福海:有嗎?林秘書長中森:國土安全委員會則是九一一以澎湖民宿後基於反恐需要才成立的任務編組。陳委員福海:縱然沒有,也要趕快建構。為什麼我會提到飛安委員會?中興航空在14個月內連摔2架飛機之後,飛安委員會進行深入的調查,重測中興航空的8名飛行員,結果有5名不及格。如果不依照正式的法源依據去成立飛安委員會,如果不正視這個問題,等到出了問題再來看問題,就來不及了! 林秘書長中森:謝謝陳委燒烤員的關心。

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台南市仁德區~~味珍素食烘培~~囍餅~~蛋糕~~甜鹹麵包^^~~美味素食~~一起吃素環保愛地球又養生健康喔!店內有囍餅可訂製喔讓您的親戚朋友換換口味~~來嚐嚐好吃健康美味的素食囍餅喔也響印環保愛地球~~減少畜牧碳排量 祝福您們:幸福美滿~~長長久久~~百年好合! 看起來很好吃吃起來也很讚色香味俱全巧克力麵包紅蘿蔔吐司讓眼睛更健康明亮喔素食鹹麵包好吃ㄛ您有吃過嗎?來嚐鮮吧純天然植物油有蛋和無蛋不吃蛋的可以再詢問老闆哪些無蛋喔另外他們也有賣無蛋蛋糕有蛋蛋糕較便宜4吋個人為150元6吋大約可四個人吃為300元8吋大約可六個人吃為550元以上若為無蛋則價錢不同喔!蛋糕價錢請以店家為主喔! 他們蛋糕內婚禮顧問層芋頭布丁~~外層用巧克力的~~很好吃ㄛ他們的巧克力餡吃起來~~個人覺得口感有點像金沙巧克力的內餡建議您也可以來嚐嚐好吃的素食蛋糕喔! 有很多各式各樣的西式甜點這可能是鳳梨酥吧 琳瑯滿目的好吃麵包甜點等您來嚐鮮喔我都叫這個為~~木瓜麵包因為形狀像木瓜但也有人叫它為炸彈麵包因為外型也像炸彈 可是吃木瓜跟吃炸彈~~會比較想吃木瓜耶所以您要叫它木瓜麵包還是炸彈麵包呢?這是夾了素魚排和蛋的素食鹹麵包應該是淋了蕃茄醬本來我是盡量少吃蛋的但因為過去幾年感情家庭所造成的身體嚴重失調貧血易暈倒~所以我現在有時就會吃蛋補充營養!等未來若真完成中醫師所建議找到對的人靠產後好好坐月子調養辦公室出租身體健康後~~我就會少吃些蛋因為生蛋雞是很辛苦的您可看我網路部落格~~生蛋雞的一生或上網搜尋此篇文章蛋加玉米沙拉素肉鬆的麵包他們的鹹麵包樣樣都好吃而我是屬於自認為好吃的素食才跟大家好康道相報吃素健康環保愛地球~~一起來響印現在素食都做得滿好吃囉! 大多數懂得養生的吃素食者身體都很健康~~延年益壽呢!素食漢堡夾了小黃瓜~~素排沙拉香酥好吃這是我今天買的當一天的三餐吃不完就冰起來隔天當早餐及午餐若去買建議可以多買幾個吃不完可冰起來隔天吃ㄛ有沙拉的記得一定要冰喔!這是他們的巧克力蛋糕還沒畫圖樣可能是剛做好吧需要蛋糕現場訂購或電話訂購皆可!他們的蛋糕好吃ㄛ飲料區剛好遇到老烤肉食材闆娘的孫女~~老闆娘看起來很年輕那個孫女好可愛拿著在幼稚園裡畫的圖跟著我走來走去還要我幫她拍照我問她幾歲?她說六歲我說~妳好可愛喔!當我在拍飲料區時她跟我說~~這些飲料都是我家的!哈哈超可愛的小妹妹~只是她不好意思入鏡頭~只叫我幫她拍圖畫就好聽到這位小妹妹六歲我的心有點痛痛的因為我過去感情的孩子要是有在身邊~~民國95年10月20日出生的~~現今實歲也快5歲了!應該也跟這妹妹一樣很會跑跳講話了都怪我產後沒有好好坐月子調養身體健康~~結果導致常貧血暈倒~~後來對方也傳出另娶新媳婦的消息了~~只能默默祝福他們身體不好有時遇到好人會包容!會想辦法幫您調養健康而和您互相扶持到老!這是負個人信貸責的好男人!但也可能跟我一樣遇到不好的~~直接離開然後傳出另娶新媳婦的消息!總之人和人之間~~都是緣份~~隨緣祝福囉!呵呵像媽媽就很會逗小孩子玩如果媽媽遇到小女生說~~這些飲料都是我家的媽媽應該會說~~那給我一罐好不好?小孩子應該大多都會回答:不要!這時媽媽應該會說~~你不給我我要哭哭了喔而今天我遇到這可愛的小女生~~老闆娘的孫女 她這樣跟我說~~我卻只會笑笑的說~~是喔 呵呵~~我好像不是很夠幽默 木柴麵包這還滿好吃的~~又很香甜~~有牛奶的味道~~可以吃看看喔! 夾子和盤子的家各式小點心都有店內不大但是應有盡有甜的鹹的囍餅蛋糕點心都有您也去嚐鮮看看吧巧克力白話梅小餅乾就有看到有位大酒店兼職約看起來50多歲的說要買回去給孫子吃 這是間老少咸宜的麵包店喔巧克力球旁邊好像是棉花糖 那中間粉紅色的是我最喜歡吃的甜點喔!可是我記得小時候當我要買這個時~~媽媽跟我說這個吃多了會胖喔!所以就只能看卻不常吃了但我還是胖胖的名片夾 歡迎光臨店家櫥窗獨特美味~~吃得健康手工精製營業時間早上8點~~晚上22點麵包出爐時間~~下午15點陸續出爐早上去的話可能只有甜點~~鹹的麵包就沒出爐時間那麼多~~而且鹹的因有沙拉所以會冷藏這是我今天買的吃了兩個就很飽了其它就冰起來隔天當早餐和午餐囉!買了四個這麵包和泡芙總共128元平均一個麵包大約25元左右還滿平價又好吃的素食鹹麵包喔他們還有賣泡芙喔結婚西裝泡芙都放在櫃檯桌上您可以跟老闆說您要泡芙一個約20元左右奶油在冰箱是直接放的所以新鮮好吃又香酥ㄛ喜餅需要訂喜餅的可以來詢問看看喔!一起來響印吃素環保愛地球~~減少畜牧碳排量喔讓您的親戚朋友換換素食健康清淡口味也很好喔希望今年26歲的我能早日遇到真心體貼長久互相扶持到老的人不求經濟基礎只希望對方對自己好一輩子~~吃素不抽菸~~互相照顧到老!也祝福單身的人都能幸福美滿!早日遇到對的人幸福成家喔 老闆娘人很好我在那拍拍拍他都很大方讓我拍~~感謝老闆娘讓我有這個機會行善~~介紹好吃素食提供給更多人知道哪裡有素食喔!我去時陸續都有客人來生意還不錯鹹麵包也很好吃您也來試試喔!囍餅婚禮顧問盒子還滿漂亮的4吋蛋糕個人份-150元-需提早一天打電話或親自去訂購喔! 狗狗說~~主人別再戲弄我啦~~看得到卻吃不到~~因為是布偶狗看看布偶狗都直盯著蛋糕瞧~~好想吃ㄚ4吋蛋糕相當於蛋糕盤的大小ㄛ適合個人吃~~可以拿來送親戚朋友或平時想吃蛋糕時可以買喔!一個150元要提早一天訂購喔!我是訂內層芋頭~外層巧克力口味的! 他們會用透明盒子裝~~送人還滿好看的喔!店家外觀隔壁是巷子另一個隔壁是7-11便利商店7-11便利商店隔壁是大T字路口 希望看這照片可以幫助您輕鬆找到店家在哪喔附帶一提依照片的方向再下一個路口左手邊中國石油加油站旁那條路進去可以到台南市東區然後直走看到警察局就右轉繼續順著室內裝潢大路走就可以到仁德囉而這照片的反方向直走可到台南市區~~順著大路走過圓環再順著路走可到台南火車站~~以上要去仁德或台南火車站騎車都有段路喔店家就在這個T字路口大同路二段7-11便利商店旁下午15點出爐想吃熱呼呼的素食鹹麵包~~可以來嚐鮮喔店家名片味珍素食烘培麵包囍餅.蛋糕.麵包營業時間早上8點~~晚上22點麵包出爐時間每日下午15點過後陸續出爐早上可能只有甜點~~鹹麵包是冷藏的 但下午15點過後去就能吃到熱呼呼當天出爐新鮮好吃的素食鹹麵包喔電話:台南店(06)335-2165高雄店(07)699-8573行動0988-961-259地址:台南市大同路二段690號小妹個人推薦內層芋頭布丁蛋糕~~外層選巧克力6吋300元~~大售屋網約可切成四塊~四個人一人一塊剛好 他們的巧克力蛋糕真的很好吃當然口味是見仁見智的 但我滿喜歡他們的外層用巧克力~~內層用芋頭布丁做的蛋糕喔他們的素食鹹麵包也很好吃 歡迎去嚐鮮如果您有去哪裡吃到好吃的素食也可以帶著人生短短數十年盡力行善助人的角度~~ 拍照並PO上網讓更多人知道哪裡有素食可以吃ㄛ 見仁見智也因每個人口味看法不同~~如有讓您不滿意的店家請您就不需要PO上網~~因為將心比心體諒換作您是老闆~~經營不易~~無法做到十全十美喔!大家互相包容體諒!要站在做善事盡力助人角度上去推廣美味素食喔! 歡迎引用此文章~~但請貼上此網址尊重他人辛勤搜集資料打字及照相~~感謝您! 並祝您:健情趣用品康快樂!

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無所謂愛的感覺總是在一開始甜蜜,總覺得多了一個人陪,多了一個人幫你分擔,覺得終於自己不再孤單,因為至少有一個人想著你、戀著你,只要能在一起就是好的。有人說,房屋貸款愛情就像撿石頭,總想要撿到一個適合自己的,但是你又如何知道什麼時候會撿到呢??他適合你,那你又適合他嗎??其實,愛情應該要像磨石子,或許剛撿到的時候不是那麼滿意澎湖民宿,但是,請記住,人是有彈性的,很多事情是可以改變的,只要你有心、有勇氣,與其到處去撿未知的石頭,還不如將自己已經擁有的十頭磨亮磨光。你開始磨了嗎??很多人以為網路行銷,是因為感情淡了,人才會變的懶惰,其實,人是先被惰性征服之後,感情才慢慢變淡的。其實,愛恨往往只在一念之間!!愛不僅要懂得寬容、更要及時,很多是可能只是在於你酒店兼職心境的轉變罷了。如果有個人愛上你,而你也覺得他不錯,那並不代表你會選擇他。我們總是說:『我要找一個很愛很愛的人,才會談戀愛!!』但是,你怎麼知道怎樣才能算很愛燒烤很愛??你不知道怎麼回答吧!?因為,你自己也不知道。很愛很愛的感覺,應該要在一起經歷了許多事情之後才會發現的。每個人都希望找到自己心目中百分百的伴侶,但是,你有酒店工作沒有想過,在你身邊早有人對你默默付出很久了,只是,你沒有發覺而已。愛一個人,要了解也要開解;要道歉也要道謝;要認錯也要改錯;要體貼也要體諒;是要接受而不是忍長灘島受;是要寬容而不是縱容;是要難忘而不是遺忘;是要彼此交流而不是凡事交代;是要為對方默默祈求而不是向對方諸多要求。可以浪漫,但不要浪費;不要隨便牽手,更不要隨室內裝潢便放手。無所謂 BY:蔡健雅詞:姚嫌 曲:游鴻明愛 變成疑問句 寫在彼此心裡面不抱歉 不告別 用沈默 劃上句點若逃不過思念 把淚藏在夢裡面不去想 不去猜 你窗烤肉食材內 那個人是誰如果相愛過程感覺是千真萬確我想 我要 我喜 我悲 只見你沈默以對如果那個人彌補你寂寞的空位我盼 我等 我愛 我恨 你可以都聽不見無所謂....無所買屋網謂....

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My brother ^ ^I have a nice brother, John.He is not a very handsome boy, but he has a gentle and kind heart. We 西裝外套are not really relationship. I do not have any brother. He was born one day earlier than me, so I am regard him 土地買賣as my brother. He has good grades and plays basketball very well. He gets alone with everybody. Our classmates 裝潢all like him very much. He studies sin a senior high school now. When I have problems , I always ask him to 個人信貸help me . He is so special and important to me. He is the only one for me and no one can replace him . He often 褐藻醣膠encourages me to study hard .He takes good care of me. In addition while I do something wrong , he does not 房屋買賣blame me . He just teaches me how to do it and say “Do not cry ! Do it again now “. I am glad to have so 居酒屋wonderful a brother. I hope we can best siblings forever . And we can all have beautiful life in the future . 關鍵字行銷哥 你像我寫的這樣嗎 還是 其實 你也變了呢 還是 其實 我根本就不認識你呢 哥 你不孤單的 相信我 就像 我也不孤單 帛琉一樣的 ! ! !  

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夏天3大惡習 難過冬夏天3大惡習 難過冬 企畫/李政純 文/丁彥伶惡習2只愛吃冰飲 從頭到腳,毛病通通來 走在炎炎日頭下,汗就像是泉水一般湧出,相信任誰都會想來上一杯冰涼飲料暢飲一番,不過大口暢飲的快感之後,恐怕頭痛就會隨之而來,且連肩頸痠痛、經痛,都逃不過。很多人夏天的時候,水要喝冰過的、點心要吃剉冰或是冰淇淋、果汁也要冰砂,連喝個咖啡也要加上冰塊的冰咖啡,雖然心裡也知道有「吃冰有害健康」這辦公室出租一說,但還是忍不住想要吃冰解熱的欲望。台北慈濟醫院中醫科主任田莒昌表示,很多人常會以為中醫觀念古老且不科學,或是舉出反證「外國人吃冰當家常便飯,還有冷湯料理,也沒吃出毛病」,其實這是個人體質的問題,每個人對冰的耐受力不同,事實上據他臨床所見,因為痛經而就診的患者之中,血瘀型痛經患者,十之八九,都和吃冰有關。什麼都要冰的,當心變成凍凍腦 中醫建議少吃冰並非沒科學概念,事實上之前就有做過租辦公室一個研究,請自願者喝冰水,喝完馬上做胃鏡,從鏡頭下就發現食道及胃壁黏膜都是蒼白的色澤,這就是缺血的現象。當黏膜缺血時會造成兩種傷害,一是很容易受各種病毒或是細菌的感染,而食道及胃腸則是人體接收食物時的第一道防禦,因此要特別小心;第二則是黏膜容易出現微水腫,而這就是中醫所謂「脾濕」的現象。貪吃冷飲容易生濕,有些人會經常腹瀉,有些人則是胸悶、胃口變差,而內濕盛而形成外濕,就可能出現像是風酒店工作濕痠痛的症狀。除了腸胃功能不好之外,冰品也會直接影響各個器官,像是女性子宮就很容易受影響,除了白帶會變多外,還會形成子宮血瘀,而且會引發痛經。其實,不只是中醫師認為一口灌冷飲或是猛吃剉冰不好,西醫也認同這個觀念,嘉義長庚醫院復健科主任許宏志表示,國外有一種頭痛名稱叫「凍凍腦(brainfreeze)」,或稱為「冰淇淋頭痛(ice cream headache)」,其實就是指快速大量喝冰水、吃冰所引起的。肩頸酸痛辦公室出租 吃冰害的 許宏志也認為冰品會影響痠痛症是有科學根據的,因為冰水順著食道而下,經過附近的肌肉及週邊組織,都會從正常體溫變冷,進而影響局部的血流,減少的血液循環無法帶走累積的組織廢物,因此造成附近軟組織的疼痛。如果從台灣女性熱衷按摩、SPA來看,時間再長、技術再好的按摩,都無法化解全身的痠痛,其實也都和愛喝冰水、愛吃冰有關。和吃冰最有關係的痠痛,包括頸部、肩膀,許宏志說,喜歡吃冰的女性不妨西裝自我評估一下,痠痛是不是常常從肩頸痛到肩胛骨附近的「膏肓」點?另外,還有胸前鎖骨內側的前鋸肌、中鋸肌等,因此做SPA被按壓到前胸時,常會有痠脹感,還有現在愈來愈常見的筋肌膜疼痛症候群,這些症狀都和吃冰脫不了關係。5招不怕吃冰傷健康 1 冰先含口中再吞下 許宏志建議,吃冰的時候,先把吃下的冰含在口中,別急著吞下去,等到冰溶化後再慢慢吞入。2 含冰位置靠近嘴唇 許宏志說,吃冰會引起頭痛,主要是因為房屋買賣口咽接近腦部和頭部的神經節,因此可能引起鼻內神經節刺激,引起局部血管水腫而造成肌肉的緊繃,或是因為刺激到顎咽部附近的三叉神經,而引起像是偏頭痛般的抽痛,嚴重者甚至會引起眩暈。所以含冰的位置要在口腔較前面的地方,就是接近嘴唇的那一邊,而不要含在口腔中間及後面的上顎,也就是靠近喉嚨的地方,這樣可以避免冰直接刺激上顎上方的蝶神經節和附近的三叉神經,而引發疼痛了。3 吃冰不如吃冰紅豆湯 愛吃冰澎湖民宿的人不妨把水果或是將加在剉冰上的紅豆、綠豆、蜜豆等材料冰在冰箱,吃冰涼的水果或是紅豆湯、綠豆湯,而不要直接吃冰,同樣可以達到清涼解暑的功效,也不會太冰。4 先吃料再吃冰 如果真的很喜歡吃剉冰,最好也是先吃料,冰等化掉一些再吃,也可以降低傷害。5 中午時間吃冰 田莒昌表示,在高溫下不吃冰確實很難,建議吃冰的時間可選擇中午陽氣最盛的時候,因陽氣盛時吃冰的傷害最小。這些時候不要吃冰 即使已經有上膠原蛋白述的5個招式,讓大家可以比較安心的吃冰,但是有些情況下,還是不要吃冰來得好。1 月經前後1週 女性不管有沒有痛經,田莒昌建議月經前後1週,最好不要吃冰。2 空腹的時候 很多人早上一起來就喝冰涼的精力湯,以為可以清腸很健康。田莒昌提醒,因為精力湯材料多是生冷的蔬果,有加冰或是沒加冰,空腹喝都不好。3 用完餐的時候 飯後胃部正需要大量的血流來消化食物,因此飯後不宜馬上吃冰,最好飯後半小時再吃。4 吃火辦公室出租鍋的時候 商業廣告讓全民以為冰飲是火鍋最佳「涼伴」,其實腸胃忽冷忽熱傷害很大,所以,吃火鍋的時候,還是不要吃冰比較好,要吃就等吃完火鍋後半小時再吃。5 身體很熱的時候 身體很熱時吃冰,會讓身體組織急凍,不只引起痠痛、腸胃不適,也可能引起冠狀動脈暫時性痙攣,有心血管疾病的人,甚至可能因此發病。6 呼吸道不適的時候 有氣喘、咳嗽等呼吸道不適的時候,吃冰會更加刺激,讓症狀更嚴重。【完整內容請見常西裝外套春月刊 328期】

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